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一周花样早餐
尽管不够完美，但毕竟是我亲手做的，与主妇以及各位美食达人交流下-----为了偷懒，图片都是手机拍的，凑和看吧。 周一早晨，清新的蔬菜果瓜香气，浓浓的咖哩味道，让孩子全心身投入到新一周的学习当中。 餐前：牛奶黄瓜甜瓜汁 主食：米饭， 配菜：健子肉+土豆+胡萝卜 周二，新鲜的香椿让孩子恢复活力！...
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烹鱼歌--此文献给奋战在“扫黄打黑”钓鱼一线的朋友们
高邻钓鱼归，赠予三五尾，炎炎仲夏日，佐餐添美味。 黑鱼本野生，形体也健美，刮鳞去泥肠，轻盐卤进味。 油锅爆蒜姜，煎鱼两面黄，老醋打头阵，面酱也相帮， 旺火煮沸腾，细火慢煨汤，汤汁将收尽，芜荽细撒上。 细瓷白玉盘，先奉老头尝，咸淡相适宜，汤汁鲜美极。 轻声唤邻居，已然入梦乡。温酒三二两，与夫话家常。 夫啖黑鱼皮，鱼皮黑黢黢；夫啖黑鱼肉，鱼肉白如雪， 其劲能弹牙，其味鲜无比。馒头蘸鱼汤，唇齿留余香。...
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一周早餐（六天）
说起做饭，我不精于此道，但世事都怕用心，我尽量让家人的早餐吃得津津有味，一天的工作学习有劲头。盘点一下一周的早餐，留在这里，与各朋友共交流互学习。 周一早晨，肉丸，米饭，果汁 肉丸：猪肉，胡萝卡，木耳，西红柿，香菜 作法：猪肉细切粗剁，搅成馅，加点五香粉，白糖，酱油，盐调味，加点牛奶，食用油搅匀。...
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头刀韭菜包饺子
春回大地万物复苏，头刀韭菜一定得这样吃： 早晨去早市买了头刀韭菜，择洗干净控干水份； 鲜虾剥皮去沙线，加点盐、味极鲜酱油、白糖、胡椒粉入味；鸡蛋炒小块晾透； 黑木耳泡发洗净切碎。韭菜切细，各种料加在一起，炸一勺花椒油浇上拌匀，加一小勺豆瓣酱拌匀，少加一点点盐，滴几滴香油，拌匀包饺子。 鲜得真不一般！
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香蕉卷+谷物豆浆的早餐
我有几个年纪略长的朋友正值退休的边缘，新添了孙子辈的娃娃，不知道该怎么疼爱，也有几个年纪轻些的朋友，生了二胎，忙得“裤子套头”的感觉。似乎只有我是清闲的，嘱咐我推些简单的早晨供她们参考，刚巧我家子侄辈的两个小娃娃也上幼儿园了，于是“重操旧业”，开始推早餐，希望不辜负她们的期待。 香蕉卷+谷物豆浆+煮蛋 头一天晚上要准备的：买香蕉，要熟透的。做馄饨皮（...
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